Positive Effekte von Yoga und Achtsamkeit

Durch Yoga- und Achtsamkeitsübungen lernen die Kinder eine wertvolle Ressource kennen, wie sie die unzähligen Herausforderungen im Alltag besser bewältigen können.

Übungen zur Wahrnehmung regen die Kinder zu vermehrter Aufmerksamkeit an und motivieren sie auf der Suche nach alltäglichen Problemlösungen.

  • Verbesserte Körperwahrnehmung

  • Stärkung des Selbstvertrauens

  • Erhöhen der Aufmerksamkeit und des Konzentrationsvermögens

  • Steigerung der Kreativität und des Vorstellungsvermögens

  • Vermittlung einer positiven Lebenseinstellung

  • Förderung des sozialen Verhaltens

Du bekommst:

Du lernst zahlreiche Übungen kennen, die du sofort im Klassenzimmer umsetzen kannst. Durch das Anleiten und Mitmachen profitierst auch du selbst von der positiven Wirkung.

  • 3-stündige Webinar-Aufzeichnung mit vielen Praxisideen, zum sofortigen Umsetzen
  • Ausführliche Unterlagen
  • 90 Tage Zugriff auf die Aufzeichnung des Webinars
  • Teilnahmezertifikat zum Ausdrucken

Deine Inhalte

  • 1

    Material für das Webinar

    • Herzlich Willkommen

    • Workbook Yogarituale in der Schule

    • Komplimentekarte

    • Wochenrituale

    • Vorlage Danke Herz

    • Entspannungsrätsel

  • 2

    Webinaraufzeichnung

    • Webinaraufzeichnung

  • 3

    Teilnahmebescheinigung

    • Teilnahmebescheinigung herunterladen