Zielgruppe: PädagogInnen

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich

Zweistündiges Webinar zum Anschauen und Mitmachen

In dieser Webinar-Aufzeichnung lernst du praxisnah, wie du kurze Yoga- und Achtsamkeitsrituale im Unterricht integrieren kannst. Mit kleinen Morgenritualen startest du mit deiner Klasse positiv in den Schultag.

Durch Yoga- und Achtsamkeitsübungen lernen die Kinder eine wertvolle Ressource kennen, wie sie die unzähligen Herausforderungen im Alltag besser bewältigen können. Übungen zur Wahrnehmung regen die Kinder zu vermehrter Aufmerksamkeit an und motivieren sie auf der Suche nach alltäglichen Problemlösungen.

Positive Effekte von Yoga und Achtsamkeit:

Verbesserte Körperwahrnehmung
Stärkung des Selbstvertrauens
Erhöhen der Aufmerksamkeit und des Konzentrationsvermögens
Steigerung der Kreativität und des Vorstellungsvermögens
Vermittlung einer positiven Lebenseinstellung
Förderung des sozialen Verhaltens

Du lernst zahlreiche Übungen kennen, die du sofort im Klassenzimmer umsetzen kannst.
Durch das Anleiten und Mitmachen profitierst auch du selbst von der positiven Wirkung.

Du bekommst:

2 Std. Online Workshop mit vielen Praxisideen, zum sofortigen Umsetzen
Ausführliche Unterlagen zum Webinar
Teilnahmezertifikat zum Ausdrucken

Das Seminar ist ideal für GrundschullehrerInnen. Für den Workshop ist keine Yogaerfahrung notwendig. Du brauchst nur ein ruhiges Plätzchen und Lust zum Mitmachen während des Online Workshops.

Teilnehmerstimmen:

„Sehr tolle Fortbildung. Kann mir viel davon mitnehmen und werde die Übungen auf jeden Fall ausprobieren. Danke!“ Daniela S.

„Vielen Dank, es war alles sehr interessant und man konnte sich so viel mitnehmen!“ Eva L.